Formation massage suédois
Mardi 5 janvier 2027 à 9h
Le 5, 12 et 19 janvier 2027
Le massage suédois est une technique dynamique, structurée et profonde, conçue pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation et favoriser la récupération physique. Très utilisé dans les contextes sportifs, il est également adapté aux personnes stressées ou sédentaires.
Cette formation vous permettra de maîtriser une gestuelle précise composée de manœuvres telles que l’effleurage, le pétrissage, les frictions, les percussions et les vibrations.
9h/12h à 13h/17h